Le karaté est basé sur des techniques de percussion utilisant l’ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules …) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d’attaquer.
Les techniques regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et des clés. Des nuances de contenus techniques sont relativement marquées en fonction du style (shōtōkan, wadō-ryū, shitō-ryū, gojū-ryū…).

Pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l’enseignement comporte trois domaines d’étude complémentaires : le kihon, les kata, et le kumite.
Le kihon consiste à répéter individuellement et la plupart du temps en groupe des techniques, positions et déplacements. Pratiqué avec un partenaire de façon codifiée, on parle alors de kihon-kumite.

Le kata (qui signifie « forme ») est un enchaînement codifié et structuré de techniques ayant pour but la formation du corps, l’acquisition d’automatismes ainsi que la transmission de techniques secrètes. Le kata dépasse l’aspect purement technique en permettant au pratiquant, par de très nombreuses répétitions, de tendre vers la perfection du geste et surtout de faire l’expérience de l’esprit.

Le dernier domaine est le kumite ou combat. Littéralement cela signifie « grouper les mains », c’est-à-dire travailler en groupe et non plus tout seul. Cette notion de kumite peut prendre de multiples formes en karaté. De la plus codifiée à la forme la plus libre. Le combat peut être pré-défini (kihon-kumite), fixé à un nombre d’attaque précis (ippon kumite pour une attaque, sanbon kumite pour trois attaques…), dit souple (jū kumite), sans contact (kunde kumite) ou libre (jiyū kumite).

Dojo Carpentier

7/9 ans – Enfants nés en entre 2007 et 2009

  • Mardi et Jeudi : 17h00 à 18h00

10/13 ans – Enfants nés en entre 2003 et 2006

  • Mardi et Jeudi : 18h00 à 19h00

Adultes Débutants – Nés en 2003 et avant

  • Mardi : 19h00 à 20h00 et Jeudi : 20h00 à 22h00

Adultes Confirmés – Nés en 2003 et avant

  • Mardi et Jeudi : 20h00 à 22h00

Dojo Concorde

7/10 ans – Enfants nés entre 2006 et 2009

  • Lundi : 19h30 à 20h30 et Vendredi : 18h00 à 19h00

11 ans et plus – Nés en 2005 et avant

  • Lundi : 20h30 à 21h30 et Vendredi : 19h00 à 20h30

Tarifs Saison 2017-2018

Enfants nés entre 2004 et 2009

    • Cotisation annuelle : 264 €

Offre spéciale : -15 euros pour le deuxième membre de la même famille sur la cotisation annuelle

Adultes nés en 2003 ou avant

    • Cotisation annuelle : 315 €

Offre spéciale : -15 euros pour le deuxième membre de la même famille sur la cotisation annuelle

Inscription au Secrétariat du Club

Paiement par chèque, ou en espèces
Pièce complémentaires : certificat médical, 2 enveloppe timbrées à votre adresse

Inscription sur Internet

Restez zen… Oubliez l’interminable file d’attente… Inscrivez-vous depuis votre canapé !
Pièce complémentaires à faire parvenir au secrétariat : certificat médical, 2 enveloppes timbrées à votre adresse

Attention : pour bénéficier de l’offre spéciale pour le 2ème adhérents de la même famille, merci d’adresser un email à contact@asnieres-judo.com, afin d’obtenir un code de réduction à appliquer sur le module d’inscription en ligne.

Attention : les cours non disponible dans le module d’inscription sont complets (voir page Cours)

Merci de patienter pendant le téléchargement du module d’inscription en ligne sécurisée (max. 20 secondes).

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